Door alle kennis die ik bij Rebecca heb opgedaan heb ik de zenuwen nu beter onder controle
Maria Fernanda B
Zwanger of net bevallen? Dan zit je bij Mama’s Momentje helemaal goed. Rebecca is zwangerschapsdocent en doula en helpt je met een praktische en eerlijke voorbereiding op je bevalling.
Zwanger zijn is bijzonder, maar er komt ook ontzettend veel op je af. Welke informatie klopt? Hoe bereid je je goed voor op je bevalling? Wat kun je zelf doen? En waar kun je terecht als je behoefte hebt aan extra ondersteuning, ontspanning of gewoon even een momentje voor jezelf?
Bij Mama’s Momentje vind je alles wat je nodig hebt om goed voorbereid, ontspannen en met vertrouwen deze periode in te gaan. Van praktische zwangerschapscursussen en persoonlijke doula-begeleiding tot zwangerschapsmassage, sportlessen tijdens of na je zwangerschap, babymassage en draagconsulten. Met nuchtere informatie, persoonlijke aandacht en praktische tips.
Want jij hoeft niet alles zelf uit te zoeken. Ik help je op weg, tijdens je zwangerschap, bij je bevalling én daarna.
Persoonlijke begeleiding tijdens jouw zwangerschap, bevalling en kraamtijd. Ik blijf bij je, denk met je mee en bied rust, vertrouwen en praktische ondersteuning.
Samen voorbereid op de bevalling. Praktische informatie, eerlijke verhalen en handige tips & tricks zodat jij vol vertrouwen je bevalling tegemoet gaat.
Alles wat je wilt weten over zwangerschap, bevalling en de periode erna, gewoon vanuit huis. Praktisch, nuchter en in jouw eigen tempo.
Blijf sterk en fit tijdens je zwangerschap. Een veilige en actieve sportles gericht op kracht, conditie en mobiliteit. Met extra aandacht voor de bekkenbodem.
Rustig en verantwoord weer sterker worden na je bevalling. Werk aan je conditie, kracht en herstel, samen met andere mama’s.
Klaar om weer écht te knallen? Bouw kracht en conditie op met uitdagende trainingen.
Even helemaal ontspannen als (aanstaande) mama. Ook tijdens je zwangerschap weer lekker op je buik liggen.
Leer je baby op een fijne en liefdevolle manier masseren. Ontspanning, contact en quality time samen, met praktische technieken die je thuis kunt toepassen.
Ontdek welke draagdoek of draagzak bij jou en je baby past. Persoonlijke uitleg en samen oefenen, zodat je je baby comfortabel en veilig kunt dragen.
Wil je graag in bad bevallen? Huur eenvoudig een compleet bevalbad en creëer thuis een warme, rustige plek voor jouw bevalling.
Een TENS-apparaat kan jou helpen om de pijn tijdens je bevalling op een natuurlijke manier te verlichten.
Of je nu zwanger bent, net bevallen of op zoek bent naar ondersteuning. Neem gerust contact op en ik denk graag met je mee.
Ik twijfelde over een zwangerschapscursus omdat ik zwanger was van mijn 2e kindje. Maar zelfs als een moeder die het allemaal al een keer heeft meegemaakt, had ik hier enorm veel aan! Dankzij Rebecca en haar cursus heb ik veel meer informatie over de bevalling en opties die ik heb. Pijnbestrijding, bevalhoudingen, protocol vs eigen keuzes. Ik ga nu met veel meer zelfverzekerdheid mijn aankomende bevalling in, en door alle informatie die ik nu heb ga ik zeker meer genieten en kiezen voor wat ik wil. Ik heb er zin in ipv dat ik angstig ben.
Ik heb een zwangerschapscursus gedaan bij Rebecca en vond het enorm nuttig. De uitleg was realistisch en duidelijk, en door haar voorbeelden bleef alles goed hangen. Ze is fijn om naar te luisteren en legt alles op een rustige en begrijpelijke manier uit. Ik voel me hierdoor een stuk beter voorbereid op wat komen gaat!
Afgelopen jaar samen met mijn vrouw de zwangerschapscursus gedaan bij Rebecca en heb hier als man ook veel aangehad! Informatie gezien en gekregen met een fijne en leuke uitleg om te begrijpen wat er allemaal kan gebeuren en wat er allemaal mogelijk is.
Gaf mij persoonlijk heel veel rust op het moment van de bevalling zelf, omdat je toch weet wat er staat te gebeuren!
Dikke aanrader om met je vrouw mee te gaan met alle lessen!
Wij hebben een privé zwangerschapscursus bij Rebecca gedaan en dit is ons heel goed bevallen! Rebecca verteld duidelijk en eerlijk over alles wat er bij een bevalling kan komen kijken. Ook kan ze goed de verschillende mogelijkheden toelichten waardoor ik verwacht dat we straks, samen met het zorgpersoneel, de goede afwegingen kunnen maken bij onze situatie. Bedankt
Wil even een berichtje plaatsen om je te bedanken voor de goeie hulp met de cursus die je mij hebt gegeven online. Heb een super snelle en goeie bevalling gehad. Dankzij jou fijne filmpjes en informatie. Zou het zeker iedereen aanraden om hier cursus te volgen. Super super bedankt!!!
De zwangerschapscursus van Mama’s Momentje is een hele volledige voorbereiding op je bevalling en kraamweek. Rebecca vertelt open en eerlijk, met hier en daar wat luchtigheid en humor. We zijn in de zwangerschap en tijdens de bevalling niet voor verrassingen komen te staan omdat we wisten wat er ging komen en welke keuzes we konden maken. Dit zorgde voor rust en vertrouwen. Ik zou deze cursus zeker aanraden!