Mama's Momentje - cursussen en begeleiding voor (aanstaande) Mama's 

Ervaringen met Mama's Momentje

Recensies

64 berichten op 4 pagina's
Nakatomi Osinga - Nijmeijer
28-05-25 16:46:07
Mijn man en ik hebben onlangs de privé zwangerschapscursus gevolgd bij Rebecca van Mama’s Momentje en we kunnen het iedereen aanbevelen! Dankzij de cursus zijn we nu veel beter geïnformeerd over het hele proces van de bevalling, kraamtijd en wat er allemaal op ons af kan komen. Alles werd helder, rustig en met een vleugje humor uitgelegd. Het gaf ons beide veel meer vertrouwen in de bevalling, en zijn ook bewust geworden van de mogelijkheden en keuzes die je hebt tijdens een bevalling. Mijn man en ik hebben deze cursus als zeer waardevol ervaren!

Deze privé cursus van Mama’s Momentje heeft ons echt geholpen om met een goed gevoel naar de bevalling en kraamtijd toe te leven! Echt een aanrader dus!
Anne-Roos Siebert
23-04-25 09:28:16
Wij hebben een privé zwangerschapscursus bij Rebecca gedaan en dit is ons heel goed bevallen! Rebecca verteld duidelijk en eerlijk over alles wat er bij een bevalling kan komen kijken. Ook kan ze goed de verschillende mogelijkheden toelichten waardoor ik verwacht dat we straks, samen met het zorgpersoneel, de goede afwegingen kunnen maken bij onze situatie. Bedankt 😊
Lisa Hiddingh
17-04-25 20:26:21
Wij (mijn partner en ik) hebben de groepszwangerschapscurs­us gevolgd bij Rebecca. De cursus hebben wij als leuk maar vooral ook leerzaam ervaren. De humor welke er bij elke lesavond was deed ervoor zorgen dat de informatie juist ook bleef hangen.
Zowel voor, tijdens als na de bevalling hebben wij profijt gehad van de gekregen informatie.
Mijn partner vond het gezellig om mee te gaan!
De cursus is een aanrader om te volgen.
E Dijkstra
04-04-25 23:00:34
Rebecca wint er geen doekjes om. En dat was voor mij precies wat ik nodig had om me enigszins te kunnen voorbereiden op wat komen gaat. De cursus heeft een logische opbouw, waarin je meegenomen wordt in het bevalproces. De focus ligt op de praktijk en het geven van vertrouwen, met de nodige dosis humor.
Rebecca Koek
27-03-25 16:03:42
Erg leuke en leerzame cursus! Rebecca weet op een leuke manier en met een gezonde dosis humor te vertellen over de aankomende bevalling en kraamweek. Mijn partner is elke cursusavond met plezier meegegaan
Jessica van der Linden
26-03-25 12:54:10

Nadat Rebecca bij de bevalling van onze eerste dochter als doula aanwezig was. Was de keuze snel gemaakt om haar ook te vragen om bij de bevalling van onze tweede dochter aanwezig te zijn. Het was ons de eerste keer zo goed bevallen dat ze na de positieve test van de 2e direct een appje kreeg.

De zwangerschap was pittig (bekken instabiliteit, hoge bloeddruk). Op het moment dat ik veel pijn ervaarde en dit met Rebecca deelde, kwam ze direct met hele goede tips. Zoals verschillende houdingen en massage technieken. Hierdoor heb ik eindelijk weer pijn vrij kunnen slapen.

Tijdens de afspraken voorafgaand aan de bevalling heb ik fijne tips gekregen die ik tijdens de bevalling in kon zetten zoals verschillende houdingen en ademhalingstechnieken. Ook hebben we vooral gefocust op het bewaren van rust en ontspanning, omdat ik dit tijdens mijn eerste bevalling heel lastig vond. Hier heb ik heel veel aan gehad. Zelfs voordat Rebecca aanwezig was in het ziekenhuis, kon ik zelf de rust goed bewaren. Deze tips hebben samen met Rebecca haar aanwezigheid en ondersteuning gezorgd voor een enorm fijne en vlotte bevalling waarbij ik mij volledig kon ontspannen. Rebecca heeft mij tijdens de zwangerschap en de volledige bevalling ontzettend fijn gecoacht. Ik zou het iedereen daarom ook aanraden om haar als doula bij de bevalling aanwezig te laten zijn.
Shanti Post
07-03-25 06:58:16
Gestart met ZwangerFit tijdens mijn tweede zwangerschap. Ik was een stuk fitter en herstelde sneller dankzij de trainingen. Dus ik zou het zo weer doen. Ook is Rebecca een spontane vlotte dame, wat de begeleiding ook leuk maakt. Nu heb ik een doorstart gemaakt met MamaFit en dat sluit prettig aan. Ook is het leuk om contact te hebben met andere mama’s, dan ben je even uit je bubbel.
M Peters
04-03-25 19:33:10
Wij hebben de prive zwangerschapscursus van Rebecca gevolgd. Dit was een mooie aanvulling op de Centering Pregnancy van de verloskundige. Rebecca vertelt op een luchtige en enthousiaste manier, maar schetst ook een realistisch beeld.
Daniëlle Klaver
25-02-25 15:28:03
Ik doe mee aan zwangerfit om tijdens mijn zwangerschap gezond en fit te blijven. De lessen zijn erg leuk en uitdagend! Het voelt als een veilige plek waar je je vragen kan stellen en ervaringen kan uitwisselen met andere aanstaande mama's.
Erika van Iperen
25-02-25 13:51:24
Heel fijn om tijdens de zwangerschap een plek gehad te hebben om te sporten met andere mama’s. En ook na de bevalling op deze plek te kunnen opbouwen op een tempo wat bij het herstel van mijn lijf past. Rebecca is een vrolijke energieke trainer met kennis van zaken. Zwanger- en mamafit lessen hier volgen is echt een aanrader!
Nikita Wijnia
25-02-25 12:12:00
Tijdens mijn zwangerschap doe ik mee met ZwangerFit om tijdens mijn zwangerschap fit te blijven! Het is fijn om begeleiding te krijgen en tips in oefeningen die nog wel kunnen. Rebecca geeft hele fijne sportlessen. Positieve energie en de lessen zijn altijd gezellig. Ik kan al mijn vragen bij haar kwijt. Dankjewel!
Gerlien Aalvanger
24-02-25 22:07:26
Na de geboorte van onze 2e dochter ben ik bij Rebecca de 'mama-fit' lessen gaan volgen. Op een professionele, ontspannen en gezellige manier helpt ze je om na de bevalling weer rustig op te bouwen met sporten. De lessen zijn gevarieerd en er wordt ook rekening gehouden met bijvoorbeeld een diastase, of andere problemen die je na een zwangerschap kunt hebben. Door op deze manier te sporten, lukt het je na de bevalling weer lekker fit te worden!
Kimberley Neve
16-10-24 19:53:33
De zwangerschapscursus van Mama's Momentje is een hele volledige voorbereiding op je bevalling en kraamweek. Rebecca vertelt open en eerlijk, met hier en daar wat luchtigheid en humor. We zijn in de zwangerschap en tijdens de bevalling niet voor verrassingen komen te staan omdat we wisten wat er ging komen en welke keuzes we konden maken. Dit zorgde voor rust en vertrouwen. Ik zou deze cursus zeker aanraden!
I. Bijsterbosch
03-08-24 10:42:03
Ik vond de zwangerschapscursus erg praktisch en duidelijk. Ook de partneravond was erg waardevol, hierdoor hebben we allebei wat meer begrip voor en vertrouwen in elkaar gekregen. Met fijne tips en een realistische blik ga ik met meer zelfvertrouwen richting de geboorte van ons kindje.
F Ruijter
03-08-24 09:12:30
Ik heb de zwangerschapscursus bij Mama’s Momentje als super waardevol ervaren. Er kwam veel nieuwe informatie voorbij. Rebecca geeft je praktische tips en heeft heel veel kennis en ervaring waardoor je met al je vragen bij haar terecht kunt. Zeker aan te raden!
Rachelle Reugebrink
27-06-24 11:36:15
Samen met mijn partner heb ik bij Rebecca de zwangerschapscursus gevolgd.
Ons doel was om een reëel beeld te krijgen van de zwangerschap, bevalling en de kraamtijd, en dit is meer dan gelukt!

Rebecca geeft haar lessen met ongelooflijk veel passie en een flinke dosis humor. We hebben echt ontzettend veel geleerd. Niks is te gek of onbespreekbaar, de sfeer van de lessen was erg prettig.

Zoals op de website beschreven:
"Met de zwangerschapscursus van Mama’s Momentje, ga je je bevalling met kennis, nieuwsgierigheid en zelfvertrouwen tegemoet."

Dit is absoluut meer dan waar! Wij willen Rebecca dan ook enorm bedanken voor het delen van al haar kennis en fijne lessen. Ik raad deze cursus echt aan iedereen aan.
Femke Burg
26-06-24 10:43:39
Tijdens mijn zwangerschap meegedaan met ZwangerFit en na de bevalling met MamaFit. Rebecca geeft fijne sportlessen. Altijd positieve energie en regelmatig met "prettige" spierpijn na afloop. Dankjewel!
Marjolein Rottiné
15-06-24 16:05:42
In mei ben ik bevallen van ons eerste kindje. Om ons goed voor te bereiden op de bevalling hebben we samen met een bevriend stel de zwangerschapscursus bij Rebecca gevolgd. We hebben dit als zeer positief ervaren; leerzaam, laagdrempelig, persoonlijk, nuchter en realistisch.

Daarnaast heb ik gedurende mijn zwangerschap meegedaan met zwangerfit. Fijn om op een verantwoorde en vooral gezellige manier lekker te kunnen blijven sporten en je conditie op peil te houden. Ik heb echt het idee gehad dat dit geholpen heeft tijdens de bevalling. Ik ben zeker van plan om straks ook weer mee te doen met mamafit.

Al met al een echte aanrader!
Yolanda de Lange
14-06-24 09:23:49
Een hele fijne en leerzame cursus die op een leuke manier wordt gegeven. Ook was er veel ruimte voor vragen. Dankzij Rebecca voel ik mij meer voorbereid. Zeker een aanrader dus!
Kim Henze
31-05-24 16:36:27
Deze cursus heeft mij en mijn partner geholpen. Geen saaie cursus. Alles komt op tafel zoals het werkelijk is. Er worden vele tips gedeeld die heel waardevol zijn maar ook dingen besproken waar je aan kan denken. Zoals jou eigen keuzes ipv dat het ziekenhuis of de verloskundige voor je bepaald. Met als klap op de vuurpijl nog een leuke oefening die duidelijk maakt dat het puffen en de massagetechnieken die de mannen leren, daadwerkelijk verlichting geven! Kortom, een hele leuke leerzame recht to the point cursus die ons erg goed heeft voorbereid
Tonen: 5  10   20